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É na simplicidade que encontramos as melhores coisas da vida.


26
Fev15

Frango do Campo Provençal

por Cozinha com a Ju

Uma receita cheia de sabores intensos e de um perfume inebriante que vos vai conquistar...

 

frangoprovençal.jpg

 

 

Ingredientes para 6 pessoas

 

1 Frango do campo partido em pedaços grandes

2 Tomates maduros sem pele e sem sementes picadinho

1 Cebola média picadinha

2 Dentes de alho picadinhos

1 Folha de louro

1 Colher de sopa de alecrim seco picado

3 Colheres de sopa de salsa picada

1 Fio generoso de azeite

250 ml de vinho tinto quinta da sequeira

Sal e pimenta preta q.b.

1 Colher de sopa bem cheia de farinha de trigo

Azeitonas para guarnecer

 

 Preparação

 

Colocar o azeite numa panela quando estiver quente adicionar o frango e deixar alourar bem de ambos os lados, adicionar a cebola deixar refogar um pouco e juntar o alho, deixar refogar um pouco e adicionar o tomate, a folha de louro, o alecrim.

 

Deixem apurar um pouco e adicionem o vinho tinto e água até cobrir o frango, assim que começar a ferver temperem com sal e pimenta, mexam e tapem. Deixem cozinhar em lume brando cerca de 20 minutos, 5 minutos antes do final da cozedura adicionem a salsa e a farinha dissolvida num pouco de água, mexam e deixem acabar de cozer.

 

Na altura de servir coloquem as azeitonas, acompanha muito bem com puré de batata

  

Experimentem…

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2 comentários

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De Tertúlia da Susy a 26.02.2015 às 15:31

Parece delicioso!
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De Cozinha com a Ju a 01.03.2015 às 21:13

Parece e é Susana, beijinho

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